2013.04.18 カテゴリ：アフィリエイターと健康

アフィリ作業をしていると、運動不足になりがちになる

座っている時間も多いし、腰痛から足のしびれも最近感じている。

右足は、睡眠中にツッてしまって、起き上がる始末。

お陰で今日は睡眠不足。

寝て、しばらくすると又、足がツッて起きての繰り返し・・・

やっぱり少し柔軟体操などを始めないといけないかもな。